近期由于我总是会忙着加班工作,长时间办公一坐就是七八个小时,现在我的下面已经感觉到很不舒服了,经常会有很多的白带出现,而且有的时候会很粘稠的,现在我的白带异常了,要怎么样治疗比较好呀.

　　1,有白带异常出现的女性可以通过改变自己的生活习惯,比如:穿棉质的内裤,而且还需要经常换洗,平时工作的时候也不要长时间的坐着了,适当的时间要起来活动一下,多喝点水也是很好的,平时尽量不要穿不透气的牛仔裤之内的裤子了,这样可以很好的缓解白带异常的情况,而且女性的朋友在性生活的前后,还需要注意自己的个人卫生,而且也需要要求男性伴侣也要注意个人卫生.

 

　　2,在白带异常的时候,女性是可以使用一些妇科洗液进行清洗外阴部位,比如,是可以在清洗外阴的时候在水里面加上一点洗液,这样能够有很好的效果,而且女性朋友平时的饮食也是需要清淡一些的,是需要多吃一些蔬菜和水果之类的食物的,尽量要避免经常吃一些麻辣烫之类的辛辣的东西,而且平时要注意自己的腹部保暖,尤其是月经期间需要注意不可以有性生活之类的.

 

　　3,白带异常的女性还可以用盐水清洗自己的外阴的,而且日常的生活中还需要注意不可以长时间的使用护垫的,如果白带太多的时候,使用护垫,也需要注意及时的更换,要不然就会滋生很多的细菌的,而且还会加重患者的症状的,平时患者应该多喝点水是很好的,多吃一些比较清淡的食物,要少吃一些烧烤之类的东西的,还需要注意尽量不要喝酒了,多多的休息.

 

　　现在,凤凰提醒,女性就需要好好的保护自己的身体的,出现了白带异常的时候,是需要好好地改变自己的生活饮食起居习惯的,要养成良好的生活习惯,平时早睡早起,而且还可以适当的多做一些运动也是很不错的.