许多女性意外怀孕需要做人流，可是人流后的护理常识又比缺乏，常常存在一些错误观念。人流后跟生产后的护理同样很多人这样认为，那么人流手术后护理跟坐月子一样吗？

    无痛人流术后的护理工作是非常重要的，其跟坐月子是有区别的，无痛人流的护理如下：

    1、饮食清淡

    在人流手术后，女性朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保受损生殖器得到尽快恢复。

    2、忌烟酒

    在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。同时还应该要注意个人的卫生。

    3、忌寒性食物、忌辛辣食物

    在人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响人流术后身体恢复。在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

    4、忌油腻食物

    在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康极为不利。

    5、忌冷

    在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物、喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况。

    在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。