月经不调对于女性朋友来说是比常见的事情，月经不调的问题也让很多女性朋友非常担心。尤其是那行做过流产手术的。那么流产后月经不调怎么调理？下面是大同凤凰妇产医院妇科医师的具体介绍。

　　大同凤凰妇产医院妇科医师表示：月经不调是人流常见并发症。月经不调是女性人流后常见的并发症，只要注意调理，是可以恢复的。流产月经周期恢复的时间个体差异很大。

　　1、女性流产后月经不调要从饮食方面调理，同时也要注意休息，小月子禁止性生活，做好阴道卫生。

　　2、应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪。

　　3、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

　　大同凤凰妇产医院妇科大多数妇女手术后一个月左右月经周期来潮或与既往月经周期周期相同，月经周期血量同于原月经周期量或稍多于月经周期量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经周期功能。关于月经不调的更多问题患者可以点击在线医师咨询。